Sardinas al horno

Una receta sencilla y deliciosa de sardinas al horno, ideal para una cena ligera y nutritiva.

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1

Precalentar el horno a 180°C.
2

Lavar las sardinas y colocarlas en una bandeja para hornear.
3

Si se desea, mezclar el aceite de oliva, el ajo picado y el perejil y rociar sobre las sardinas.
4

Añadir rodajas de limón sobre las sardinas para dar sabor.
5

Hornear durante 20-25 minutos o hasta que estén cocidas y doradas.
6

Servir caliente, acompañadas de una ensalada si se desea.

calories

400kcal

fats

20g

carbs

proteins

50g

fibers

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