Refogado de Legumes

Ingredients

• Cenoura (150g)
• Brócolis (100g)
• Pimentão (100g)
• Alho (5g)
• Cebola (50g)
• Azeite (20g)

Instructions

1. 1
   Corte a cenoura, o brócolis e o pimentão em pedaços pequenos.
2. 2
   Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio.
3. 3
   Adicione a cebola e o alho, refogando até que fiquem dourados.
4. 4
   Incorpore a cenoura e refogue por 5 minutos.
5. 5
   Adicione o brócolis e o pimentão, mexendo bem por mais 5 minutos.
6. 6
   Tempere a gosto e sirva quente.

Nutritional values

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