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Poulet Sauté à la Sauce d'Huître
Un plat savoureux de poulet sauté dans une sauce d'huître, parfumé avec de l'huile de sésame et du vinaigre de riz.
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Ingredients
Farine (100g)
Vinaigre De Riz (30g)
Sauce Aux Huîtres (50g)
Huile De Sesame (20g)
Sucré Brun (15g)
Poulet (300g)
Sauce De Poisson (10g)
Instructions
1
Dans un bol, mélanger la farine avec le vinaigre de riz.
2
Couper le poulet en morceaux et les enrober avec le mélange de farine.
3
Chauffer l'huile de sésame dans une poêle à feu moyen.
4
Faire sauter le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré.
5
Ajouter la sauce aux huîtres et la sauce de poisson, puis mélanger.
6
Incorporer le sucré brun et cuire jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Nutritional values
calories
620kcal
fats
25g
carbs
40g
proteins
50g
fibers
2g
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