Pechuga a la Plancha

Una deliciosa y saludable pechuga de pollo a la plancha, ideal para una comida rápida y nutritiva.

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Ingredients

Instructions

  1. 1
    Calienta una sartén a fuego medio-alto.
  2. 2
    Si deseas, añade aceite de oliva a la sartén.
  3. 3
    Sazona la pechuga con sal y pimienta al gusto.
  4. 4
    Coloca la pechuga en la sartén y cocina durante 5-7 minutos por cada lado.
  5. 5
    Una vez cocida, exprime un poco de limón sobre la pechuga.
  6. 6
    Retira del fuego y sirve caliente.

Nutritional values

calories
250kcal
fats
10g
carbs
0g
proteins
40g
fibers
0g

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