Mediterraner Thunfischsalat

Ein erfrischender mediterraner Salat mit Thunfisch, Joghurt und frischem Gemüse.

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Ingredients

Instructions

  1. 1
    Hartgekochte Eier zubereiten und in Stücke schneiden.
  2. 2
    Gemüse (Tomaten, Gurken, Zwiebeln) klein schneiden.
  3. 3
    In einer Schüssel Joghurt, Thunfisch, Mais und geschnittenes Gemüse vermengen.
  4. 4
    Die Eier hinzufügen und sanft unterheben.
  5. 5
    Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Edamame hinzufügen.
  6. 6
    Den Salat gut vermischen und kalt servieren.

Nutritional values

calories
420kcal
fats
18g
carbs
45g
proteins
30g
fibers
10g

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