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Gemüsepfanne
Eine einfache und gesunde Gemüsepfanne aus frischem Gemüse, die schnell zubereitet werden kann.
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Ingredients
Möhren (200g)
Paprika (150g)
Zucchini (200g)
Instructions
1
Möhren schälen und in dünne Scheiben schneiden.
2
Paprika entkernen und in Würfel schneiden.
3
Zucchini waschen und in Scheiben schneiden.
4
Einen großen Topf oder eine Pfanne erhitzen und die geschnittenen Möhren darin für etwa 5 Minuten anbraten.
5
Paprika und Zucchini hinzufügen und weitere 5-7 Minuten unter Rühren braten, bis das Gemüse weich ist.
6
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
Nutritional values
calories
150kcal
fats
5g
carbs
25g
proteins
5g
fibers
7g
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