Couscous mit Lachs und Gemüse

Ein leichtes und gesundes Gericht mit Couscous, Lachs und frischem Gemüse, ideal zum Abnehmen.

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Ingredients

Couscous (100g)
Lachs (150g)
Paprika (50g)
Zucchini (50g)
Olivenöl (10g)
Zitronensaft (15g)
Kräuter (5g)

Instructions

1

Couscous nach Packungsanweisung kochen.
2

Lachs würzen und in einer Pfanne mit etwas Olivenöl braten.
3

Paprika und Zucchini in Würfel schneiden und kurz mitbraten.
4

Couscous mit Lachs und Gemüse vermengen.
5

Mit Zitronensaft und Kräutern abschmecken.

Nutritional values

calories

450kcal

fats

18g

carbs

50g

proteins

25g

fibers

5g

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