ปลากระพงย่างซอสไวน์ขาว

ปลากระพงย่างที่ซีดด้วยซอสไวน์ขาวที่เข้มข้นและหอมกรุ่น

Create Your Own Recipe

Short on ideas? CookFood is here to help. Quickly turn your ingredients into amazing recipes with our easy-to-use app!

Ingredients

ปลากระพง (300g)
ซอสไวน์ขาว (50g)

Instructions

1

เตรียมปลากระพงให้สะอาดและเช็ดให้แห้ง.
2

หมักปลากระพงด้วยซอสไวน์ขาวไว้ประมาณ 30 นาที.
3

ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วทาน้ำมันเล็กน้อย.
4

นำปลากระพงที่หมักแล้วลงย่างจนสุกและสีเป็นทอง.
5

เสิร์ฟปลากระพงย่างกับซอสไวน์ขาวที่เหลือ หรือตามชอบ.

Nutritional values

calories

250kcal

fats

10g

carbs

5g

proteins

40g

fibers

0g

Other recipes

Pollo al Horno con Berenjena y Queso

Una deliciosa receta de pollo al horno con berenjenas y una capa de queso fundido, ideal para una comida familiar.

Classic Jollof Rice

A flavorful West African dish made with rice, tomatoes, and a blend of spices. Perfect as a main course or side dish.

Krautsalat mit Knoblauchsoße

Ein erfrischender Krautsalat mit einer cremigen Knoblauchsoße. Ideal als Beilage oder Snack.

Тушеная говядина с овощами

Нежная говядина, тушеная с морковью, картофелем и специями. Идеальное блюдо для семейного ужина!

Download our app

Get the CookFood mobile app to create recipes!

© 2025 CookFood. All Rights Reserved.